Freie Trauerrednerin & Ritualfachfrau – Naturverbundene, persönliche Trauerfeiern ohne Kirche.
Ich begleite dich empathisch, herzlich und naturverbunden in Zeiten von Trauer. Ein Raum, in dem alles sein darf.
Tauche ein in die Welt der Bäume, stärke dein Immunsystem und reduziere Stress. Erlebnisse mit anderen Menschen in der Natur.
Gemeinsam gestalten wir ein liebevolles, individuelles Ritual, das den kleinen Menschen in eurer Mitte begrüsst – im Kreis von Familie und Freunden, in Verbundenheit mit der Natur.
Ich begleite euch bei einer freien, persönlichen Alternative zur Erstkommunion und Firmung. Ein Fest ohne religiöse Rituale – mit Herz, Tiefe und echter Bedeutung.
Plane deinen nächsten Teamevent / Anlass und kommt als geschlossene Gruppe mit in die Natur. Waldbaden als betriebliches Gesundheitsmanagement und Präventivmassnahme fürs Team.
Als Fachfrau Abschiedsrituale & Trauerfeier, freue ich mich, Mitglied vom RItualverband zu sein.
Der Verein Werde Erde setzt sich für die Kompostbestattung in der Schweiz ein.
Ich freue mich, in Partnerschaft mit Luzern Tourismus, den Stadt LuzernerInnen sowie den Touristen, das Waldbaden in Luzern zu ermöglichen.
Ich freue mich, im Friedwald Abschiedsrituale & Trauerfeiern für dich / euch zu leiten.
Ich freue mich, dass ich Teil vom Nature Spa Angebot von Schweiz Tourismus sein darf.
Als CSS Versicherte/r kannst du alle Auszeiten, Begleitungen und Rituale mit den 30% vergünstigten CSS Coins bei mir begleichen.
Ich bin Severine Portmann und habe Natur Auszeit mit der Vision gegründet, Menschen in Zeiten von Stress, Trauer, Übergängen oder aus Neugierde und Entdeckerlust in die Natur zu begleiten.
Ich liebe es, anderen Menschen die Natur als ein Ort der Entspannung, Achtsamkeit, Bewegung, Trost und Heilung zu zeigen. Schlussendlich war es immer die Natur, die mir nach schweren Verlusten und durch Krisen geholfen hat und mir Kraft sowie Halt geschenkt hat.
Ich unterstütze Menschen, die einen lieben Menschen oder ein Haustier verloren haben, durch meine naturverbundene Trauerbegleitung, Organisation rundum den Tod sowie Gestaltung der Trauerfeier.
Waldbaden stammt vom Begriff Shinrin Yoku, was übersetzt «Baden in der Waldluft» bedeutet und seine Wurzeln in Japan hat. Dort ist es bereits eine anerkannte Therapieform, die von Ärzten verschrieben wird. In den USA ist es bekannt als «Forest Bathing» oder «Forest Therapy».
Waldbaden ist eine Form der Achtsamkeit, bei der du dich bewusst in der Natur aufhältst und dich auf all deine Sinne achtest. Es geht darum, Ruhe der Natur zu geniessen und dabei tief zu entspannen. Waldbaden hat viele gesundheitliche Vorteile, die besonders in Japan durch einige Studien belegt sind.
Durch das Waldbaden kannst du deinen Geist beruhigen, Stress reduzieren, dein Immunsystem stärken und dein Wohlbefinden verbessern. Zudem kann und soll Waldbaden von jedem ausgeübt werden!
Waldbaden ist eine regenerierende Achtsamkeits- und Selbstfürsorgepraxis. Du lernst Abstand zu gewinnen, zu entschleunigen, die Naturbindung zu erleben, damit Körper und Geist in Balance sind.
Die Natur als dein Anker für Erholung, Bewegung, Trost und Gesundheit.
Einfach mal abschalten, herunterfahren, Handy weg und in die Stille eintauchen.
Eine Auszeit in der Natur geniessen. Zeit mit Liebsten draussen verbringen.
Ich danke der Luzerner Zeitung für den tollen Artikel!
Das Waldbaden darf sich in der Region Luzern als bekannte und anerkannte Methode für Entspannung, gesundheitlicher Prävention und Wohlbefinden etablieren. Wie Yoga und Meditation beispielsweise bereits weitverbreitet sind, soll es Waldbaden auch werden.
Ich freue mich, dir ein einmaliges Walderlebnis, Waldbaden oder deine Auszeit in der Natur kombiniert mit den individuellen Fachrichtungen zu ermöglichen. In Zeiten von Abschied, für euch eine naturverbundene Trauerfeier zu gestalten. RItuale für’s Leben in der Natur.
Ein Bericht vom Schweizer Radio und Fernsehen.
Ein Fachartikel von der Umweltpsychologin Nicole Bauer von der eidgenössischen Forschungsanstalt für Wald, Schnee und Landschaft WSL.
Ein Bericht von der Bayerischen Landeanstalt für Wald und Fortwirtschaft LWF.
In Bayern gibt es bereits erste Heil- und Kurwälder, in denen Waldbaden angeboten werden.